十四日目 2016/11/04 17:09 体重 112.8㎏体脂肪 未測定朝なし昼ところてん焼きそば(ハーフ)肉じゃが夜くおろしハンバーグサラダクリスピーポテトご飯間食(家族の誕生日)ケーキ運動散歩55分歩数4533歩
十二日目 2016/11/02 18:15 体重 未測定体脂肪 未測定朝なし昼お弁当夜豚肉とニンニクの芽炒め塩焼き豚トロご飯キャベツのサラダ間食さきいか運動ウエスト絞り30回ストレッチ歩数未計測子供が風邪っぴきで中々動けず(´Д`)