体重 112.8㎏

体脂肪 未測定

朝

なし

昼

ところてん

焼きそば（ハーフ）

肉じゃが

夜く

おろしハンバーグ

サラダ

クリスピーポテト

ご飯

間食

（家族の誕生日）

ケーキ

運動

散歩55分

歩数

4533歩