絶対痩せる ~ 3桁からの挑戦 ~

2桁になったのに調子こいてリバウンド…また戻す!

七日目

体重 未測定

体脂肪 未測定


なし


うどん

ご飯


キノコ鍋

握り寿司


間色

かっぱえびせん



運動

ウエスト絞り 50回

両腿上げ 20回


歩数


1306歩