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nice押していただき有難うございます＼(^o^)／ 体重 体脂肪 測定出来ず 朝 なし 昼 寿司五皿 茶碗蒸し ポテト半分 軟骨揚げ 夜 寄せ鍋風野菜の煮込み 豆腐ハンバーグ サンマの塩焼き 運動 ウェスト絞り１００回 歩数 １６００歩
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体重 １１３.２kg 体脂肪 測らず 朝 なし 昼 松江ラーメン ネギトロ巻き 夜 野菜カレー カマスの塩焼き プチ焼き鳥 焼き銀杏 運動 ウェスト絞り １００回 歩数 １６２２歩